인스타그램 사진에 올라온 다이어트 정보 https://papaly.com/a/3CW0 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 줄이고 지방을 많이 섭취하는 식단으로, 체내 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효능이 있을 것이다.