마이프로틴에 대해 자주 묻는 질문에 대한 7가지 답변

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박석준 사코페니아연구소장은 “신속한 소화와 골격근 단백질 합성 향상에 필요한 필수아미노산 함량이 높은 유청 단백질은 저항요가를 할 때 섭취하면 근육량과 근력 증가에 도움이 되는 것으로 알려져 있을 것입니다”며, “이번 공부는 신청자들의 식단을 꼼꼼히 조절함으로써 최근까지 의미있는 실제 실험정보 수집이 어려웠던 유청 단백질 보충제의 효과를 조사했다는 점에서 의의가 있다”고 말했다.