어깨나 등이 결리는 등, 근육이 때때로 뭉쳐 통증을 느낄 수 있다면 집에서 '마사지 볼'을 적극 사용해보자. 한양대구리병원 재활의학과 교수 박00씨는 '마사지 볼은 근육·인대를 물리적으로 지압해, 혈액순환을 수월하게 하고 긴장된 조직을 부드럽게 풀어준다'며 '근육 수축으로 통증을 느끼는 근막동통증후군 병자에게 특별히 좋다'고 전했다. 63세 이상 고령자에게도 부담 없는 체조가다.
v이커머스 회사들이 무료 회원제를 활성화하려고 OTT에 힘을 싣는 건 고객 ID(계정)별로 맞춤형 상품과 서비스를 제공하는 ‘ID 이코노미’에 방지하기 위해서다. 고객 맞춤을 하기 위해서는 고객이 플랫폼에 자주 방문해 여러 서비스를 사용하며 데이터를 남겨야 한다. 적립금이나 할인 혜택만 부족하다는 판단에서 OTT로 고객을 플랫폼에 유인하여 오래 머물게 만들려는 것이다.
모발이식 시 이식하는 부위의 밀도뿐만 아니라 채취하는 부위의 밀도에도 신경 써야 한다. 또한 채취한 모낭의 생착률을 높이기 위해 모낭의 상황에 주순해 채취도구인 펀치의 각도, 두께, 방향 등에 세심한 주의를 기울일 필요가 있다. 0.8밀리미터의 펀치는 내경이 좁아 단일모 채취에 적합허나 모낭의 파열이 발생할 확률이 있고 1.3밀리미터의 펀치는 내경이 넓어 가볍게 모낭을 채취할
만약 산행 후 허리통증이 생성하고 2~3일 동안 진정을 취해도 통증이 호전되지 않는다면 반드시 척추 점검이 요구된다. 특별히 다리 저림 상태가 동반된다면 반드시 정밀 검진을 받아보는 것이 좋다. 특출나게, 허리 디스크 병자의 흔히이 평소 허리 부분에 통증이 있었거나 허리를 삔 과거력이 있는 경우가 많아 산행에서 활동하기 어려울 정도의 통증이 발생했다면 보다 친절한 검진과 처치가
오는 22일 개최하는 경기에서는 슈퍼헤비급 세계 챔피언을 지낸 역대 최적의 복싱 레전드 마이크 타이슨(53세)과 1982년 서울 올림픽 은메다르게스트 출신으로 4체급을 제패한 로이 존스 주니어(54세)의 8라운드 매치가 가장 뜨거운 주목을 받고 있다. 이를 포함한 빅매치 3경기가 준비돼 있다. 오프닝부터 경기 중간중간 진행되는 미국 인기가수 공연도 또 하나의 볼거리란 게 KT의
행복존 마사지는 하루에 3~4회씩 회당 5~10분 정도가 충분하다. 너무 세게 마사지하면 거꾸로 교감신경이 자극을 받아 숙면을 방해할 수 있다. 손가락으로 보드랍게 뒤에서 아래로 쓸어내리듯 하는 게 좋다. 뒤에서 아래로 마사지하는 것은 '족태양방광경'이 뒤에서 아래로 흐르는 성질 때문이다. 이런 흐름을 저지하지 않도록 마사지해야 효능을 높일 수 있다.
v이커머스 회사들이 유료 회원제를 활성화하려고 OTT에 힘을 싣는 건 고객 ID(계정)별로 맞춤형 물건과 서비스를 제공하는 ‘ID 이코노미’에 대비하기 위해서다. 고객 맞춤을 하기 위해서는 고객이 플랫폼에 자주 방문해 다양한 서비스를 사용하며 정보를 남겨야 한다. 적립금이나 할인 혜택만 부족하다는 판단에서 OTT로 고객을 플랫폼에 유인해서 오래 머물게 만들려는 것이다.
외용 여성형 탈모치료제는 외용 코르티코이드, 레티노이드, 바셀린, 디트라놀, 경피 흡수를 촉진시키는 약물 등과 함께 복용하지 않도록 조심해야 한다. 특이하게 혈압약 중 구아네티딘 제제를 병용하면 기립성 저혈압을 유발할 수 있다. 이밖에 혈압약 등 다른 약물이나 영양제, 한약 등을 복용하는 경우에도 의사·약사에게 약 복용 사실을 미리 알리고, 다른 외용 피부약은 동일한 위치에
유럽과 캐나다의 보건 당국은 탈모치료제에 ‘막막한 선택에 대한 충동을 부를 가능성이 있다’는 경고 문구를 삽입하도록 지시했다. 로이터의 말을 인용하면 머크는 2009년부터 탈모약 복용 후 심각한 우울증을 앓았다는 보고를 200건 이상 접수했지만 보고 사례가 많지 않고 구체적이지 않다고 보고 후속 조처를 하지 않았다. 또 절망스러운 선택과 관련한 내용을 약제 라벨에 추가하지
미국 소비자들이 인플레이션 불안에도 여전히 지갑을 활짝 열고 있어 연말 쇼핑 시즌도 호조를 보일 것이란 기대감이 커지고 있습니다고 월스트리트저널(WSJ)이 18일(현지기한) 알렸다. 저널은 제공망 혼란 속 상승한 물가에도 여전히 소비자 지출은 강세이고 월마트 등 거대 유통기업들도 재고를 부드럽게 늘려 쇼핑 시즌 수입 부진 걱정이 부풀려진 것이라는 분석이 힘을 얻고 있을 것이다고